کلاس حرکات اصلاحی

این کلاس مختص سالمندان و آسیب دیدگان ورزشی و غیر ورزشی می باشد.

در آکادمی مهتاب شعار ما این است که هیچ چیز نباید مانع ورزش شما شود.

در این مجموعه کلاس ها مربی با توجه به محدودیت های هرشخص لاین تمرینی را مشخص و طی گذشت زمان عارضه هایی مثل پای پرانتزی- هفتی ، کوتاهی آشیل ، گودی کمر و … ناپدید می شوند.